Almofadas de calcanhar
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As almofadas de calcanhar , da mesma forma que as Palmilhas , são projetadas para preservar e/ou melhorar a saúde do pé. São almofadas acolchoadas que são usadas na parte do calcanhar do pé e amortecem os impactos produzidos ao caminhar nessa área do pé.
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Classificação de Copas de Calcanhar
de acordo com sua forma
Existem 2 tipos de Calcanhares, dependendo da forma:
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Taça de Calcanhar com Taça : Confeccionada com formato côncavo na parte superior para se adaptar bem ao calcanhar. Estas almofadas de calcanhar proporcionam maior aderência
- Calcanhar sem copa: Têm uma forma lisa, mas podem ter formas para evitar que escorreguem
De acordo com a Patologia
- Calcanhares para esporas do calcâneo: Podem ser de dois tipos, látex ou silicone. A função dessas almofadas de calcanhar é aliviar a dor ao pisar, para isso, elas devem ser muito macias e flexíveis na área do esporão
- Almofadas de calcanhar de silicone para fascite plantar: Estas almofadas de calcanhar são recomendadas para serem usadas em conjunto com palmilhas de fascite plantar para aliviar os impactos ao caminhar e reduzir a dor.
- Calcanhares de silicone para corrida: é altamente recomendável usá-los durante o exercício, pois assim evitamos impactos ao pisar e reduzimos lesões no calcanhar, tornozelo, joelhos e quadris.
Vantagens de usar palmilhas
Seu uso ajuda a reduzir e/ou curar os sintomas de possíveis problemas físicos nos joelhos, tornozelos, quadris ou no próprio calcanhar, como sobrecargas .
Melhora a circulação das pernas , favorecendo que o sungre flua para a parte superior
Eles são de grande ajuda em pessoas que sofrem de esporão de calcâneo , que é uma calcificação no calcanhar que é muito dolorosa. Também ajuda a tratar a fascite plantar e tendinite nos joelhos ou até dores nas costas.