Compre meias de compressão normais online
As meias de compressão são utilizadas para tratar e/ou prevenir a insuficiência venosa e o aparecimento de varizes.
Têm uma compressão descendente gradual, sendo o tornozelo o local de maior compressão e diminuindo à medida que avança ao longo da perna. Existem compressões diferentes dependendo da patologia a ser tratada
Que tipos de compressão existem e para que servem?
Existem 2 tipos diferentes de compressão, abaixo vamos explicar para que serve cada um
- Meias de compressão leve: são usadas para melhorar a circulação venosa de pernas cansadas, são usadas para prevenir varizes ou a existência de aranhas varicosas, para mulheres grávidas e para profissionais que passam muito tempo sentados ou em pé
- Meias de compressão forte: são usadas para tratar patologias venosas mais graves, este tipo de meias deve ser prescrito por um médico
Tipos de meias e seu uso
Depois de selecionar a compactação que precisamos, temos que escolher que tipo de mídia queremos com base em nossas características.
- Calcinha de compressão: São meias que chegam acima do quadril, são usadas quando os sintomas estão acima do joelho e na parte superior da coxa
- Meia Longa de Compressão: São meias que atingem a parte superior da coxa e são utilizadas em pessoas que apresentam sintomas acima do joelho e na parte inferior da coxa.
- Meia Curta de Compressão: São meias que chegam abaixo do joelho, é utilizada em pessoas com sintomas abaixo do joelho.
- Meia de Compressão: São meias que são usadas para aquelas pessoas que apresentam sinais ou sintomas abaixo do joelho
Como devemos colocar as meias?
O mais aconselhável é colocar as meias pela manhã, assim que se levantar, pois é o momento em que a perna fica mais descansada e não está inchada.
Posteriormente, devemos seguir uma série de etapas que descrevemos abaixo:
1. Vire a meia e coloque-a do avesso
2. Introduza a ponta das meias para dentro ajudando-o com as mãos
3. Insira a ponta do pé na meia
4. Estique cuidadosamente a meia para cobrir o calcanhar
5. Levante a meia deslizando-a sobre si mesma
6. Levante-se e puxe cuidadosamente a meia para que fique suficientemente esticada
Benefícios das meias de compressão
- Aumentar a circulação: É uma de suas principais características, pois, devido à gravidade que exercem sobre o sangue, aumentam sua circulação.
- Eles previnem o aparecimento de varizes: Estas são formadas quando o sangue não circula corretamente, as meias exercendo uma pressão suave para facilitar a circulação sanguínea, evitar o seu aparecimento
- Protegem a pele de possíveis assaduras: evitam o aparecimento de úlceras
- Eles são recomendados na prática de exercícios físicos , pois, além de facilitar o fluxo sanguíneo, conservam o calor e ajudam a prevenir a ruptura muscular.
- Eles são benéficos em caso de ruptura muscular , devido ao calor que retêm e ao suporte que oferecem.
