Vitaminas


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Las vitaminas son un micronutriente esencial para el organismo, ya que, participan en procesos metabólicos y son responsables de diferentes funciones en nuestro organismo. Nuestro cuerpo no puede producir vitaminas, normalmente se extraen de los alimentos o de suplementos vitaminados

En Farma Feliz disponemos de una amplia variedad de vitaminas, trabajamos con las mejores marcas de complejos vitaminicos de farmacia

¿Cuales son las vitaminas esenciales para la salud?

Existen 13 tipos de vitaminas diferentes, cada una, con una función determinada. Se clasifican en dos grupos diferentes:

  • Vitaminas Hidrosolubles: Se disuelven en el agua, no se almacenan y se deben tomar a diario. Estas son la vitamina C y las del grupo B
  • Vitaminas Liposolubles: Se disuelven en grasas y se acumulan en el higado. Estas son: Vitamina A, D, E y K

¿Para que sirven las vitaminas?

Cada vitamina tiene unas funciones determinadas

  • Vitamina A o Retinol: Ayuda en la formación y mantenimiento de los huesos, dientes y tejido blanco, ademas de las mucosas y la piel
  • Vitamina B1 o Tiamina: Ayuda a producir energia a partir de carbohidratos de los alimentos
  • Vitamina B2 o Rivoflavina: Ayuda en la producción de globulos rojos y es fundamental para el desarrollo y el crecimiento corporal
  • Vitamina B3 o Niacina: Ayuda en el correcto funcionamiento del sistema nervioso, ayuda a reducir los altos niveles de colesterol en sangre, ademas de mejorar la salud de la piel
  • Vitamina B5 o Acido Pantoténico: Interviene en la producción de hormonas y es esencial en el metabolismo de los alimentos
  • Vitamina B6 o Piridoxina: Interviene en el metabolismo de los carbohidratos, proteinas y grasas, ademas ayuda en la formación de globulos rojos y en el mantenimiento en condiciones normales de las funciones cerebrales
  • Vitamina B7 o Biotina: Interviene en la producción hormonal y del colesterol bueno, ademas de colaborar en el metabolismo de carbohidratos y proteínas
  • Vitamina B9 p Acido Folico: Es esencial en la producción de ADN
  • Vitamina B12 o Cianocobalamina: Interviene en el desarrollo y maduración celular, ademas de ser necesaria para el crecimiento y formación de tejido nervioso
  • Vitamina C o Acido Ascorbico: Tiene propiedades antioxidantes, ayuda en la
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